“悦纳自我,乐享运动”机电工程系举办心理健康趣味运动会

发布时间:2026-05-20文章来源: 浏览次数:

为进一步推进心理健康教育工作,缓解学生心理压力,培育积极健康的心理状态,丰富课余文化生活,5月19日下午,机电工程系“5·25”心理健康趣味运动会在新篮球场顺利举行。本次活动以“悦纳自我,乐享运动”为主题,由机电工程系学管会承办,母传文科长、蒋博文老师、何权恒老师莅临现场指导,全系在校学生积极参与。

本次趣味运动会以趣味运动为载体,弱化竞技压力、突出治愈放松与团队协作,旨在引导同学们释放情绪、舒缓焦虑,在轻松愉快的氛围中学会接纳自我、热爱生活。

活动前期,各班级积极报名组队,同学们踊跃参与、精心准备,展现出良好的精神风貌。本次赛事内容丰富、形式多样,共设置团体赛、个人赛八大趣味项目。项目门槛低、趣味性强,兼顾解压休闲与团队协作,适合全员参与体验。

比赛现场气氛热烈、秩序井然。各参赛队伍精神饱满、配合默契,在趣味比拼中奋勇争先、相互鼓励。赛场内外欢声笑语不断,同学们在运动中释放压力,在协作中增进友谊,充分展现了机电学子阳光自信、积极向上的青春风采。全体参赛人员文明参赛、遵守秩序,工作人员分工明确、认真负责,保障了活动安全、有序、高效开展。活动全程安排专人拍照记录,留存同学们的精彩瞬间与青春画面。

此次“5·25”心理健康趣味运动会的圆满举办,有效帮助同学们放松身心、缓解压力、调节情绪,增强了班级凝聚力与集体向心力,进一步营造了温暖和谐、积极健康的校园心理氛围。

下一步,机电工程系将持续扎实开展心理健康教育系列活动,不断丰富活动形式、拓宽育人渠道,引导广大学生悦纳自我、积极成长,以乐观心态和饱满状态迎接学习与生活。